2015年02月05日

バランス感覚を鍛えよう@

バランス能力を鍛えるコーディネーショントレーニング@


バランス感覚を養うことによって様々な動作が安定します。ぜひ鍛えてみましょう!





posted by バレー大好き at 15:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 運動神経向上トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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